Профилактика отита

Отит — воспаление уха, распространенное заболевание среди детей и взрослых. Проявляется заложенностью, болью и снижением слуха. Может быть вызван различными факторами, но своевременная профилактика снижает риск его развития. Комплекс мероприятий включает укрепление иммунитета, правильную гигиену, внимательное отношение к симптомам заболеваний верхних дыхательных путей. Несвоевременное лечение приводит к осложнениям, поэтому профилактика отита важна для здоровья слухового аппарата.

Опасность отита

Отит классифицируют в зависимости локализации воспаления: наружный (воспаление наружного слухового прохода), средний (воспаление среднего уха) и внутренний (воспаление внутреннего уха). Наиболее распространенным является средний отит, который может протекать в острой или хронической форме.

Советы по профилактике наружного, острого среднего отита

Эффективная профилактика среднего и других типов отита включает комплекс мер, направленных на укрепление иммунитета, предупреждения попадания инфекции в ухо, развития воспалительного процесса.

Укрепление иммунитета

Полноценное питание, богатое витаминами и минералами (особенно витамины А, С, D и группа В), способствует укреплению иммунной системы, повышая сопротивляемость организма инфекциям. В целях профилактики заболеваемости простудными и острыми респираторно вирусными инфекциями рекомендуется сбалансированный рацион, включающий свежие фрукты, овощи, мясо, рыбу и молочные продукты.

Постепенное закаливание организма повышает его устойчивость к переохлаждению и инфекциям. Это может включать в себя контрастные обливания ног, воздушные ванны и прогулки на свежем воздухе.

Предотвращение переохлаждения

Избегание переохлаждения, сквозняков, резкого перепада температур, например при попадании с жары в сильно охлажденное кондиционером помещение. Переохлаждение — фактор, провоцирующий развитие отита. Необходимо избегать длительного пребывания на холоде, сквозняке или интенсивной вентиляции.

В частности, этого требует профилактика острого среднего отита, так как переохлаждение снижает иммунитет. А при простуде повышается риск воспаления среднего уха.

Гигиена ушей

Необходимо поддерживать чистоту наружного слухового прохода, удаляя излишки серы. Врачи рекомендуют для гигиены ушного прохода использовать церуменолитики – специально разработанные средства, растворяющие серу, которые в отличие от ватных палочек действуют мягко и безболезненно.

Также нужно следить за чистотой берушей, вставных наушников и силиконовых амбушюр. Отсутствие гигиены наушников создает благоприятную среду для размножения бактерий, вызывающих наружный отит. Рекомендуется протирать наушники антисептиком перед каждым использованием.

Защита от попадания воды

Попадание воды в ухо — частая причина рецидивов хронического отита. Использование специальных вкладышей или гидроплагов рекомендуется людям из группы риска или склонных к излишнему образованию серы во время плавания, купания в водоемах, приеме ванны или душа. Это простая, эффективная профилактика хронического отита других проблем с ушами, так как состояние приводит к быстрому развитию воспаления, нарушениям слуха. В таких случаях важна своевременная диагностика и лечение. Профилактикой отита является своевременное лечение инфекций верхних дыхательных путей,  поддержание гигиены ушей, иммунизация пневмококковыми вакцинами.

Лечение сопутствующих заболеваний

Своевременное лечение простудных заболеваний, гриппа или других инфекций верхних дыхательных путей — важная составляющая профилактических мер. Инфекции носоглотки часто распространяются на среднее ухо, вызывая отит.

Профилактика отита у детей при насморке включает своевременное лечение ринита с помощью сосудосуживающих капель, промываний носа. Необходимо обратиться к врачу при появлении признаков инфекции.

Что делать, если проявились симптомы отита

При появлении первых признаков заболевания: боль и шумы в ухе, снижение слуха, выделения, необходимо немедленно обратиться к врачу. Самолечение опасно, может привести к серьезным последствиям.

Врач проведет осмотр, поставит диагноз, назначит необходимое лечение, которое может включать применение препарата Отипакс — ушных капель для лечения острого отита. Лекарство используют при появлении первых симптомов. В составе:

Лидокаин и феназон действуют синергически. Феназон сокращает время наступления анестезирующего эффекта, увеличивая при этом его выраженность и продолжительность [1].

Отипакс обладает высоким профилем безопасности и разрешен к применению у взрослых, детей с рождения и беременных женщин [1].